ABailar – Cours de danse, salsa cubaine et reggaeton à Berne (Suisse)

Lien du site : http://www.salsa-reggaeton-bern.ch/fr/

Le reggaeton est un type de musique né de l’impact de l’esprit jamaïcain sur les îles des Caraïbes: le reggaeton proposé dans les leçons de ABailar ne se limite pas une danse lascive ou luxurieuse, mais demande une authentique technique corporelle, qui n’est pas si simple à mettre en place. Ce genre de danse requiert une rapidité gestuelle et une énergie intense, qui forment en elles-même un très bon entraînement physique. Ce nouveau studio de danse vous propose un superbe espace consacré à la pratique de la danse: vous y trouverez chaque jour de l’année des leçons de diverses techniques dansantes, telles que par exemple la salsa cubaine et le reggaeton, mais aussi la salsa con reggaeton et le ladystyling. Le but de ces leçons et de rendre possible à chacun une meilleure maîtrise corporelle, tout en s’activant sur des mélodies entraînantes. Etant donné la subtilité de la musique sur laquelle elle se pratique, la salsa cubaine exige la maîtrise de quelques bases, faites d’exactitude rythmique. Dans les cours de salsa vous commencerez par apprendre les pas de danse fondamentaux, puis vous progresserez dans de nombreuses figures construites sur le même thème, dans l’objectif de pouvoir pleinement apprécier une séquence de danse intense et caressante, avec des variations de partenaires à tour de rôle. Principalement consacrées aux techniques du reggaeton et de la salsa cubaine, les sessions proposées par l’académie de danse ABailar abordent également le menstyling et le ladystyling qui ont pour but d’enseigner aux danseuses et danseurs à mieux utiliser leur corps et à prendre conscience de leur potentiel de mouvement et de séduction sensuelle: vous découvrirez de la sorte la meilleure façon d’optimiser votre posture. Le studio de danse ABailar propose une belle gamme de leçons à destination tant des hommes que des femmes: reggaeton, salsa cubaine, afrobeat et ladysyling, sans oublier des sessions de yogilates: cette technique bien particulière est un mélange de yoga et pilates. Elle permet une une bonne harmonie entre physique et mental par le biais d’une variété de postures qui aident à rechercher les limites du corps et du souffle.
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ABailar – Cours de danse, salsa cubaine et reggaeton à Berne (Suisse)